デスクワークが増えパソコン作業時間が大幅に延びました。それに伴い体にさまざまな不具合が出てきています。
長時間のVDT作業による影響で、特に「眼」「肩こり」「腕の痛み」「手首の痛み」「腰痛」が気になります。
眼の疲れにはホットアイマスクと目薬で対応し、その他の痛みには磁気アイテムを使用しています。
最初に試したのはコラントッテの磁気ネックレス（詳しいレビューはこちら）。
磁気による効果については懐疑的な意見もありましたが、使ってみると予想以上の効果を実感しました。
それから「福袋」にも手を出し、セットに入っていた手首の疲れ対策ブレスレットも毎日欠かさず着けるようになりました（福袋の開封レビューはこちら）。
【コラントッテ エルボーサポーター E-Sleeves】
その流れで今回購入したのが【コラントッテ エルボーサポーター E-Sleeves】というアイテムです。
手首から腕の中程までを覆う薄めのサポーター的なアイテム。
まだ発売されてから間もない新商品で、現時点ではコラントッテオフィシャルサイト及び一部WEBショップのみの限定販売となっています。
私は楽天市場のコラントッテ公式認定店で購入しました。コラントッテはコピー品が多いらしいので信頼できるショップで購入しましょう。
※「エルボーサポーター E-Sleeves」は2021年に廃盤になり、2022年に「コラントッテSPORTS アームスリーブ」が新発売されました。
スポーツ選手に人気のアームスリーブとは？
商品名は「エルボーサポーター」となっていますが、一般的には「アームスリーブ」と呼ばれています。
アームスリーブはスポーツ選手に使用者が多く、よく見るのはバスケットボールや野球、バレーボール、マラソンなどの競技者。
腕を適度に締め付けるアームスリーブには、腕の疲労蓄積の一因とされている“筋振動”（筋肉の余計な振動・揺れ）を抑制して効率的な筋肉の動きを持続させ、筋疲労（筋硬化）を軽減する効果があります。疲労の回復が早くなるなどのメリットも期待できるそう。
それらの効果に加えて見た目のかっこよさも着用者を増やしている要因かもしれません。
私がこの【コラントッテエルボーサポーター】を知ったのは広島カープの鈴木誠也選手が使用しているのを見たからです。
鈴木選手くらいのトップ選手になると自分で購入したりはしないと思うので、メーカーからもしよければ使ってくださいという感じで支給されたのだと思いますが、コラントッテがアームスリーブを販売していることを知らなかったので知るきっかけになりました。
アームスリーブは多くのメーカーから販売されており、世界でもトップクラスの有名スポーツメーカーも名を連ねています。
開発力や資材調達力が桁違いな大手メーカーに比べると、アームスリーブ自体の性能としてはコラントッテの優位性はあまりないと個人的には思います。
値段に関しても多くのメーカーが1枚2000円程度で販売しているのに対してコラントッテのアームスリーブは2枚セットで5000円弱と安いどころかむしろ高いくらい。
アームスリーブ+磁気の力でこりや血行を改善
では、【コラントッテエルボーサポーター】のどの部分が他メーカーのアームスリーブと違うのか優位性があるのかというと、やっぱり永久磁石を使った“医療機器”（医療機器認証番号：224AGBZX00088000）である点だと思います。
コラントッテのアームスリーブには100mTのフェライト永久磁石が4個取り付けられています。
この永久磁石から放たれる磁気によって装着部位の血行やこりを改善する効果が期待できます。
ちなみにヒトの身体に対する効果を商品説明やパッケージに記載できるのは医療機器だからこそ許されているのであって医療機器ではない商品が同じことをすると薬機法違反で行政処分を食らいます。
- 腕を適度に締め付けることで疲労の一因である筋振動を抑制し、疲れにくくしたり回復を早くする（一般的なアームスリーブの効果）
- 商品に取り付けられたフェライト永久磁石の磁力によってこりや血行を改善する（家庭用永久磁石磁気治療器としての効果）
以上の2点が【コラントッテエルボーサポーター】の主要な特徴や効果になるかと思います。
その他、着用することで着用部位を温める体温コントロール効果なども期待できます。
メジャーリーガーのダルビッシュ有投手も最近動画でアームスリーブやカーフスリーブ（足首からふくらはぎに着用する）を着用し体温コントロール効果がパフォーマンス向上に役立つか試していると語っていました。
メーカーがアピールポイントのひとつに挙げている“ロゴが暗闇で光る”という部分については正直どうでもいいと思うのですが、実はこのアイテムのターゲット層は『e-Sports』プレイヤーらしく、暗い会場の中でロゴが浮かび上がるというのは大事なポイントだったのでしょうね。「光＝e-Sports」というイメージがあるので。
「エレクトロニック・スポーツ（electronic sports）」の略称。コンピューターゲーム、ビデオゲームを使ったスポーツ競技などを指す。
2010年代になってゲーム開発企業が相次いでトーナメントなどのイベントを企画し資金を提供するようになったことで話題になり始めた。
現在は高額な賞金がかけられた大会が世界各地で開催され、年収1億円以上のプレイヤーも多数存在する。
e-Sportsは試合よりも練習が過酷なようで、何時間（多い時は10時間以上）も座ったままでゲームをし続けるので体の負担は半端ないみたいです…。
対戦型競技ゲーム、eスポーツのプレーヤーらは手首の負傷をはじめ、肥満症、ストレス、糖尿病など、さまざまな症状や病気に悩まされており、eスポーツ業界の健康基準をめぐる懸念が増大している。
1、2時間ゲームをするだけでもきついのにそれを毎日何時間もやるわけですから仕方ないですね。
コラントッテはここに商機ありを踏んだのか数年前からe-Sports業界へのPR活動を行っています。
e-Sportsほど過酷ではありませんが、デスクワークも同じ姿勢で長時間という点では同じなので少しでも腕の疲れやだるさが軽減できればと思ったのも購入に至った大きな理由です。
【コラントッテエルボーサポーター】を使ってみた感想
それでは実際に商品を使ってみた感想を書きたいと思います。
商品のサイズ感
まずは適応サイズについて。販売されているサイズはM（二の腕部：24～28cm）とL（28～32cm）の2種類です。
商品の仕様上適度な締め付けが必要なので自分の腕の太さ（二の腕部は約30.5cmでした）を考慮して今回はMサイズを選びました。
着けた感じはきつすぎず緩すぎずでちょうどいい感じ。
着けっ放しで寝たりもしてみましたが二の腕にストッパー部分の跡が残ったものの不快感はあまりありませんでした。（※アームスリーブは長時間着けっ放しにすると皮膚障害や血行障害を起こす可能性があるので適宜装着し直しましょう。就寝時の使用も基本的にはNGです）
コラントッテ以外のアームスリーブも持っているのですが、それらに比べると二の腕のストッパー部分がしっかりしていてズルズルと落ちてこず快適。
ちなみに一番小さいサイズなので女性でも着けられるかなと思い相方に着けさせてみましたが、腕が細すぎてストッパーがほとんど機能せず二の腕部分で止まらなかったので現時点では一般的な腕の太さの女性にはおすすめできません。
腕のしっかりした女性なら問題なく使えるかもしれませんが一般的な女性をターゲットにするならMとLだけでなくSサイズも必要だと思いました。
商品の効果はまずまず
デスクワーク時に欠かさず装着するようにして1か月ほど様子を見てみました。結果は、あくまで体感ではあるけれど以前より腕の疲れが軽減されていると思います。
デスクワークよりもっと腕に負担がかかるような仕事をしている人ならより効果を実感できるかもしれませんね。
ただし、それがアームスリーブ効果によるものなのか磁気の効果なのかは分かりません。筋肉の疲労度みたいなのが数値化できるなら「装着無し」「磁石なしのアームスリーブのみ」「磁石+アームスリーブ」の3パターンに分けて実験してもらいたいところ。
とりあえず現時点では良い感じなので今後も継続的に使っていくつもりです。
商品に対しての不満は特にありませんが、手首部分の履き口のダブつきが少し気になるので縫製を工夫してもう少しフィット感を高めてもらえればうれしいです。
あと値段をもうちょい下げてもらえればもう1セット買ってもいいかなと思っています。
以上、【コラントッテ エルボーサポーター E-Sleeves】のレビューでした！
※「エルボーサポーター E-Sleeves」は2021年に廃盤になり、2022年に「コラントッテSPORTS アームスリーブ」が新発売されました。
